Uno de los síntomas más claros de que estas pasando por un momento de vulnerabilidad es sentirse insuficientes e inferiores en comparación a los demás, así no lo parezca, todos hemos pasado por este tipo de bajones emocionales, donde se produce un dolor casi que indescriptible, sin embargo, uno de los factores que actualmente generan mayor inseguridad, es el inherente estereotipo impuesto en redes sociales.

Pero ¿cómo puedo dejar de tener esos sentimientos? Lo primero que debes hacer es recordar todos esos logros que has venido cosechando a lo largo de tu vida, ten presente que todos son importantes y que no debes compararlos con los de los demás, pues cada quién tiene un ritmo de vida y oportunidades diferentes.

Lo otro que debes hacer de manera continua es reconocer tus virtudes, pues así no lo creas, constantemente estas en un autosabotaje; recuerda que eres especial e irrepetible, que eres todo un universo que los demás se mueren por conocer, es muy probable que la mayor parte de las veces que has utilizado la palabra «especial» para dirigirte a alguien, muy pocas la has utilizado para hablar de ti, así que hazlo más seguido, porque te lo mereces.

Teniendo en cuenta lo anterior, lo ideal es que te conectes contigo mismo e identifica ese factor que te diferencia de los demás, es sumamente importante que lo hagas, porque, aunque suena cliché, todo empieza por como te proyectas a ti y a tus habilidades, a partir de ahí los demás tendrán una mejor percepción de ti.

Hay algo que queremos que no olvides nunca: en tus manos está dejar de sentirte inferior. ¿La razón? sencillamente porque no lo eres. Dale la importancia que merece a las palabras que utilizas para dirigirte a ti, así mismo sé muy consciente de las cosas que haces para tu bienestar emocional.